Корзина
87 отзывов
Надежный продавец Prom.ua
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+38 050 415 41 17
+380504150322
Климазон
Корзина
  • Klimazon
  • Статьи
  • Целлюлит: что это такое, причины появления и способы борьбы

Целлюлит: что это такое, причины появления и способы борьбы

Целлюлит: что это такое, причины появления и способы борьбы

Причиной этого ненавистная всеми женщинами «апельсиновая корка» или целлюлит.

Стоит сразу сказать, что полностью избавиться от целлюлита не получится. Можно только уменьшить его выраженность. Любое заболевание, точно также как и целлюлит проще предупредить, чем бороться.

Целлюлит: норма или болезнь?

С медицинской точки зрения целлюлит не считается отклонением от нормы или болезнью. Это больше эстетическая проблема. Появление непривлекательных бугорков на коже вызвано наличием женского полового гормона – эстрогена. Чем больше его содержится в организме женщины, тем больше будет количество бугорков. Поэтому у мужчин практически не бывает целлюлита, за исключением тех случаев, когда в организме мужчины превышен уровень половых гормонов.

Впервые о целлюлите, как о проблеме стали говорить в середине прошлого века. Тогда был выпущен журнал, в котором большая статья была отведена рассмотрению этого дефекта. Журнал был не больше не меньше, а Vogue. Информация, опубликованная в нем задела женщин за живое, заставив задуматься о своей внешности и усомниться в себе. Никто не знает, что статья эта была заказной. Собственница одного из салонов красоты на Манхэттене решила заработать, опубликовав статью и предлагая прийти в ее заведение и воспользоваться процедурой для борьбы с недостатком. Таким образом, целлюлит стал надуманной проблемой, с которой нужно неустанно бороться всем женщинам по всему миру. 

Опасен ли целлюлит?

Опасность целлюлита очень преувеличена из-за стремления заработать на нем, ведь обычно в статьях посвященных проблеме обычно предлагаются варианты решения в виде средств и процедур. Это великолепный пример эффективного маркетинга, при котором создается проблема и потом – способ решения. Собственница салона красоты, которая заказала статью в журнале, подарила массажистам и косметологам постоянный источник дохода. На проблеме целлюлита многие производители косметики сколотили миллионы. Но, по мнению медиков целлюлит – это не болезнь, поэтому не требуется лечение.

Почему появляется целлюлит?

Медики не сходятся во мнении с женщинами и работниками косметологической индустрии относительно того, что целлюлит – это проблема, с которой нужно бороться. Подобное изменение подкожного слоя в женском организме считается с физиологической точки зрения нормой, которая заложена природой. У женщин, с недостатком половых гормонов эстрогенов, действительно не будет целлюлита, но при этом это не считается нормой. Медицинской проблема становится только на поздних стадиях. Обычно это случается из-за нарушений здоровья и функций некоторых органов.

На бедрах, животе и ягодицах кожа у женщин более тонкая, нежели у мужчин. При этом у женщин есть подкожное пространство, которое заполняются жиром. Природа предусмотрела, чтобы тело могло делать подкожные запасы, причем поближе к животу. Это нужно для вынашивания плода. На случай отсутствия пищи эти жировые запасы помогут женщине и плоду выжить.

В этих пространствах может скапливаться не только жир, но жидкость, токсины и другие вещества. Особенно ситуация обостряется, если нарушается их нормальное выведение из организма. Это случается в результате нарушения микроциркуляции в тканях.

На начальных стадиях проявления целлюлита практически незаметны и не представляют опасности. Но если на коже появляются микроузелки, отечность тканей, то женщина может столкнуться с реальным дискомфортом.

На последней четвертой стадии целлюлита поверхность кожи приобретает синюшный оттенок, в тканях нарушена циркуляция крови, поэтому затруднено поступление питательных веществ к ним. В таком случае есть серьезная опасность, ведь может возникнуть дистрофия тканей.

Профилактика появления целлюлита

Дальше будут предложены советы от профессионалов, которые позволяют не допустить появление и развитие целлюлита.

Курение

Курение отрицательно сказывается на состоянии сосудов, особенно мелких капиллярах. Такой фактор не позволяет питательным веществам поступать к поверхности кожи, включая область бедер и живота. Вдобавок ко всему курение разрушает витамин С, который отвечает за обмен веществ и поддержание эластичности кожи.

Вода

Нужно пить больше воды для поддержания нормального обмена веществ и предотвращения обезвоживания тканей, особенно в теплое время года. Стоит употреблять 1,5-2 л воды каждый день. Вдобавок ко всему достаточное поступление воды в организм позволяет выводить расщепленные токсины и жиры.

Рациональное питание

Правильное питание является основой здоровья, это касается возможности появления целлюлита. Отсутствие сахара в рационе, быстрых углеводов, большое количество овощей и фруктов, минимум жиров и достаточно белка – это залог здоровья, хорошего самочувствия и отсутствия целлюлита.

Дозированные физические нагрузки

Достаточно сложно найти женщину 40 лет, которая сохранила стройную фигуру без занятий спортом. Регулярные и дозированные физические нагрузки позволяют избавиться от лишних килограммов, улучшают циркуляцию крови, поступление кислорода, снабжение тканей питательными веществами.

Стресс

По возможности стоит избегать стресса, эмоциональных нагрузок. В небольших количествах и иногда это бывает полезно, но систематический стресс приводит к нарушению обмена веществ и появлению целлюлита.

Если нервная система не может справиться с действием стресса самостоятельно, то не стоит стесняться использовать достижения фармацевтической промышленности. Но это можно делать, только после консультации нервопатолога или психотерапевта.

Если расстройство не требует серьезных медицинских препаратов, то можно ограничиться Валерианой, Персеном, Глицином.

Беременность

Во время вынашивания ребенка организм сталкивается с настоящей перестройкой. Происходит изменение гормонального фона. Появление целлюлита в этот период можно считать нормой, после рождения ребенка и нормализации гормонального фона и минимальных действиях со стороны женщины кожа вернет гладкость.

Борьба с целлюлитом в зависимости от стадии

Тем, кого беспокоит наличие целлюлита и есть желание от него избавиться, стоит знать как бороться с ним на разных этапах его развития.

Первая стадия

Скрытая стадия, когда кожа внешне остается гладкой. Появление бугорков возможно только при сжатии жировой складки между пальцами. Они также прощупываются при поглаживании.

Избавиться от целлюлита на этом этапе несложно – достаточно нанести на кожу антицеллюлитные средства дважды в неделю. При принятии душа можно использовать скраб, после этого кожу следует насухо вытереть и нанести антицеллюлитным крем. Такие средства улучшают кровообращение, расщепляют жиры, устраняют отек и застой жидкости.

Вторая стадия

Бугорки целлюлита становятся более выраженными. Проблема становится заметна на бедрах, особенно зоне галифе. Используются процедуры первой стадии, а также добавляется массаж.

Положительные отзывы демонстрируют эффективность самомассажа. Для восстановления гладкости кожи достаточно массировать проблемные участки 2-3 раза в неделю на протяжении месяца.

Третья стадия

Помимо бугорков появляется отечность. К домашним процедурам следует также добавить салонные. Нужно правильно питаться, выполнять гимнастику, антицеллюлитный массаж, обертывания, мезотерапию.

Четвертая стадия

На поверхности кожи образуются фиброзные уплотнения синеватого цвета. Для устранения проблемы нужно использовать аппаратные процедуры с использованием ультразвука.

Гимнастика против целлюлита

Когда речь заходит о гимнастике против целлюлита является регулярность в выполнении упражнений. Они должны быть обязательными. Главная задача антицеллюлитной гимнастики – устранение излишков жира в клетках. Недостаток активности и слабость мышц приводит к растягиванию волокон. Внутриклеточный обмен веществ замедляется или прекращается в зависимости от тока лимфы. Жир не выводится из организма. Физические упражнения запускают все необходимые процессы для борьбы с апельсиновой коркой.

·         Нужно лечь ровно на спину и сделать вдох. Руки вытягиваются над головой, выдыхая нужно потянуть верхнюю часть туловища вперед. Опираясь на пятки нужно как можно дальше потянутся вперед. В таком положении нужно зафиксироваться на 10-20 секунд, вдохнуть и снова лечь. Упражнение повторяется 20 раз;

·         Ноги следует раздвинуть, сесть прямо и сделать глубокий вдох. Руки вытягиваются над головой. На выдохе верхнюю часть корпуса следует медленно повернуть направо, на выдохе наклониться вперед к правой ноге. Следует обхватить правую голень и наклониться как можно дальше вперед. Но это делать нужно без особого усилия. При регулярных занятиях тело приобретет гибкость. Во время выполнения упражнения колени не нужно сгибать. Наклоны к каждой ноге повторяются по 20 раз;

·         Нужно сесть на пол, соединив ноги. Руки следует скрестить на затылке, развести в стороны локти, а позвоночник держать прямо. Обе ноги нужно поднять и медленно вдохнуть. Спустя 10-20 секунд ноги нужно опустить и выдохнуть. Упражнение повторяется 10 раз.

В нашем интернет-магазине "Климазон"  Вы сможете приобрести по доступной цене косметологический аппарат, который поможет Вам поддерживать Вашу кожу в идеальном состоянии!    

Предыдущие статьи